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第一条:
作为一个刚参加工作的实习生，虽然有两年的专业知识学习，但是接触实际的东西很少，很多现场的问题也不了解。面对这种情况，我们应该依靠自己的认真学习，完善自己的知识结构和知识体系，让自己尽快熟悉工作，少走弯路。当你接触到新的不熟悉的领域，你缺乏经验，你需要重新洗牌你的销售知识。在同事的帮助下，你逐渐融入新的工作生活。回顾我在公司两个多月的实习经历，心里有很多体会。通过实践，我成长了很多，也学到了很多。上学的时候学的都是理论知识，现在通过实践提高了解决问题的能力。回想起来，突然觉得现在的生活很充实，很有目的。
刚开始在办公室工作学习的时候，应该说学习成分比较大。工作中很多东西我都没有接触过，总是急着完成，很多还是要返工才能真正完成。所以，我经常感到压抑，没有自信，经常犯错。但是自始至终，秦老师都是全心全意的教我，鼓励我，给我很多帮助，指出我工作中的错误，耐心的教我如何解决问题。她也会教我她的工作经验和技巧，让我学到很多东西，完成部门的工作，学到很多课本学不到的东西。
我按照学校老师的安排，制定了自己的实习计划。注意进一步巩固和提高实习阶段所学的理论知识，从而达到根据理论知识指导日常工作实践的目的。取得了良好的效果。现就我的实习情况汇报如下:
第一，思想表达，道德修养和职业道德
三个月来，我认真遵守劳动纪律，按时上班，有效利用工作时间，坚守岗位，需要完成工作时加班加点，确保工作能按时完成，认真学习销售技能；敬业，有强烈的责任感和事业心。积极学习专业知识，有正确的工作态度，认真负责的对待每一项工作。
二。工作能力和具体业务方面
我的工作是销售经理的助理，也就是销售办公室。负责公司销售部门的所有问题。另外，每天向客户汇报发货数量，核对客户情况和数量，整理现金和现货客户收据，统计每天的入库和出库数量。在实习期间，我的工作主要集中在家禽医学系。主要内容包括:①协助销售部门进行日常销售工作，包括货品申报、货品清点、发货、退货、货款核对、货品跟踪等。②建立详细的客户档案，及时更新，对客户进行回访；③执行公司的考勤制度，根据考勤制作业务和技术人员的工资表；④制作各种报表、包装材料、名片等。这些都是一些简单的日常工作，但是每一项都有着决定性的意义，对公司的销售运作有着毋庸置疑的作用，所以要求我认真。其实我觉得办公室的工作真的很繁琐，我应该有条不紊的做事，就像我在公司做的那样。
就像在例会上分享的那样，列一个清单，把重要的事情放在第一位，把所有的事情按主次顺序排好，这样就不会乱，也能帮助自己做好所有的工作，取得更好的效果。
本着“做得更好”的目标，在工作中发扬开拓创新精神，扎扎实实做好本职工作，圆满完成各项任务。
第三，存在的不足
总结过去三个月的工作，虽然取得了一些成绩，取得了很大的进步，但仍存在以下不足。
第一，有时候工作的质量和标准与领导的要求还是有一定差距的。一方面，由于个人能力和素质的不足，生产部门的销售报告存在一些错误；另一方面，有时候工作量大，时间紧，工作效率不高。
二是有时工作敏感性不是很强，对领导布置的任务不够敏感，有时工作没有提前完成，汇报不够及时。
四。20xx年下半年工作计划
下半年，我会进一步发挥自己的长处，改进自己的短处，拓展自己的思路，求真务实，全力以赴做好自己的工作。我打算从以下几个方面着手:
一是加强工作的统筹规划，根据公司领导的年度工作要求，制定下半年的具体计划，明确内容、时限和要达到的目标，加强部门之间的协调，将各项工作有机结合起来，梳理工作思路，提高工作效率，增强工作实效。
二是加强工作培训。一直保持良好的精神状态，发扬耐力。
艰苦奋斗，知难而进，精益求精，严谨细致，积极进取的工作作风。
在实习的过程中，我发现自己还有一个问题——工作方式不成熟不成熟，甚至有点“慢”，缺乏勇气和自信。我悄悄观察过身边人的工作风格，各有特色。很多同事的工作作风，处理事情的方式和态度都是我学习的榜样。实习是我踏入社会的第一课，教会我如何待人接物，处理各种事情。
另外不得不提一下公司的企业文化，真的给我留下了深刻的印象。从开始学习到现在，我只了解了一点点，但每次想起它，我都觉得它能给我力量。我很赞同张总经理说的一句话:一个有着良好文化精神的公司将长存于世。每次感受公司文化，都会带给我不一样的感受。或许，这就是我们所谓的边学边鉴吧！因此，我会继续学习我们公司博大精深的企业文化。
虽然我在短短两个多月的时间里所学到的只能是一些初步的方法，但是这些对我来说是非常重要的。我会继续努力，在老师知道的基础上补充自己的总结。这次实习也告诉我，在社会上我还是这个大学的小学生，路还很长。我们应该谦虚谨慎，不论大小，认真完成每一件事，走好每一步。
第二部分:
时光飞逝，转瞬即逝。毕业生实习个人总结。毕业在即，回首三年的学习生活历历在目。职业高中的学习和生活是我一生中最重要的阶段。三年不仅是我不断增长见识、开阔眼界的三年，也是我在思想文化上不断认识和学习做人的三年。逐渐成为一名有理想、有道德、有文化、有纪律的合格职高学生。
在生活中，我有严谨认真的作风，我朴实真诚，勤俭节约，生活作风很强。我热爱集体，尊敬老师，团结同学，按时完成班级布置的任务。
在学业上，我从初入职高时的迷茫与困惑，到即将毕业时的从容与淡定。我知道，这对我改变人生的角色来说是一个巨大的挑战。除了强大的适应能力和乐观的生活态度，更重要的是得益于职高三年的学习积累和技能培养。我觉得我对得起职高三年。刚进学校的时候，我觉得很对不起职高的学生。但很快，我选择了坦然面对。因为我深信金子会到处发光。因此，我确信职高学生的未来将会有一个光明灿烂的一天。经过三年的学习，我学到了很多东西。从我第一次踏入立信支行的天真的那一天起，经过三年人生的挫折与坎坷，我现在成熟而稳重。让我明白了一个道理:人生不可能一帆风顺，只有勇敢面对人生的每一个岗位，亲自总结毕业实习的个人总结。当然，这三年来，我伤心过，失落过，苦恼过，这都是因为我的缺点和缺陷。但我及时反思了。这只是上天给我的考验，我不能被骗。作为一名职业高中学生，我应该好好利用这些方法来提升自己，提高自己的综合能力。三年的职高生活让我清楚的认识到了自己的不足，比如:有时候学习时间不紧，各科学习时间安排不合理。所以，我会加倍努力，不断修正自己的不足，挖掘自己的潜力，以开拓、热情、务实的精神迎接未来的挑战！
学期末去单位实习一个月。这次实习经历让我受益匪浅。以下是我对个人实习和会计工作意义的理解和总结:
1.作为一名会计，在工作中必须具备良好的职业素质、职业道德和职业态度。会计部门作为现代企业管理的核心组织，对其员工的素质要求必然极高。
2.作为一名会计，你应该有严谨的工作态度。会计是一项精密的工作，要求会计人员准确计算每一个指标，牢记每一个税法，正确使用每一个公式。会计不是一个创新的工作，要靠一个又一个准确的数字来反映问题。所以，从事会计工作的人，一定要加强对数字的敏感度，及时发现和解决问题，及时弥补漏洞。
3.做会计要有良好的人际交往能力。会计部门是企业管理的核心部门。收集会计信息，报告会计信息，对内协调整理会计信息，对外与公众和部门搞好关系。在与各个部门和人员打交道时，一定要注意沟通方式，协调好彼此的工作关系。工作最重要的是:端正态度，良好的心理素质。
虽然实习时间很短，但只是整个会计部门的工作流程，工作很浅。但还是让我学到了很多知识和经验，这些都是从书本上得不到的。通过实习，我可以更好的了解自己的不足，了解会计工作的本质，了解这个社会的水平，让我能够更早的做好职业规划，为自己设定人生目标。在这个经济大潮与时俱进的时代，作为一名会计专业的学生，我能在波涛汹涌的大海中找到自己的立足之地，让我所学为社会经济做出我应有的贡献！
第三部分:
经过几个星期的考虑，今天，我终于提出结束在电视台《体育新闻》节目的实习，心里有点不愿意说出来。从一个热爱体育的热血学生，到一个初步掌握体育新闻制作的实习编辑，我在这里留下了成长的足迹。有毫无保留的前辈，有刚认识的朋友，有始终弥漫的欢笑和喜悦。
我九月份来到这里已经四个月了，不知不觉就200倍了。时间过得真快。记得第一天，一切都是那么陌生。我坐在大家面前，心里充满了焦虑。电视台的《体育新闻》一直是我最喜欢的节目，今天我要加入她。虽然只是实习，但我不敢相信其中的喜悦。所以我在心里默默的想，我一定要尽力不让机会溜走。于是在接下来的一周时间里，我用眼睛和嘴巴学习，多读多问，虚心学习，逐渐了解了新闻制作流程，也惊讶地发现自己能帮上忙。从写作、播音，到帮助别人，再到自己做一个新闻，我的能力和自信在我的身体里一起成长。终于在第二周，我的书播出了。看到自己看了好几遍的新闻终于出现在大屏幕上，想象着无数观众坐在电视机前看着这条新闻，突然有些复杂的感觉。对自己的进步感到欣慰，对前辈的信任心存感激，也有压力。我要更加努力，为亿万观众服务。这个信念一直鼓励着我，鞭策着我。在过去的四个月里，我制作了100多条新闻。虽然有些没有播过，但是我把它们作为练习。可以说这些新闻是我爬得更高的垫脚石。踩着它们，我发现我能看得更远。渐渐地，我开始融入这个团结拼搏的群体，我也常常把自己想象成他的一员，而不仅仅是一个过客。今天还是要走，数着口袋里的收获，沉甸甸的，喜悦的。
首先是商业收益。在这里，成熟的新闻制作体系让我真正了解了新闻制作流程；每天对稿子的修改，让我在课堂上学到的理论知识得到了充分的利用和验证。尤其是紧张的直播模式，让我受益匪浅。有速度就要注重质量。记住，开始的时候你会手忙脚乱，一次次流汗。但是经过这样的实战训练，现在我可以做到早上两则新闻，面不改色，心不跳。记得沃尔沃帆船挑战赛结束的那天，英文稿下午五点就到了。我漂亮的完成了任务，保证了六点的播出。来体育新闻工作后，我悟出了一个道理。我的兴趣和职业相差十万八千里。平时也可以形容为运动迷。我对各种游戏都感兴趣，并对它们有所了解。但是当我真正开始从事新闻工作的时候，我才意识到我的知识太肤浅了，没有了解太多的细节。所以我经常问，经常查，这四个月来体育知识有了飞跃。我了解的是高尔夫、冰球、滑雪、冰球等大多数人不熟悉的运动。尤其是在这一季世界摩托车锦标赛的连续报道中，我学习和工作，从懵懂变成了一名专业的摩托车车主。还有体育新闻的制作过程让我有机会锻炼和使用各种机器。现在能熟练使用编辑机、字幕机等制作播出设备。
业务的提升是实实在在的，有目共睹的，而心理上的收获是潜移默化却终身受益的。首先，我对这里的第一印象是同事之间团结合作的氛围。我们在这里都是朋友，互相帮助，互相关心。谁有困难，谁就会得到最真诚的帮助。尤其是前辈们的指导，总是无私无保留，亲切耐心，让我心里暖暖的。熟悉了几天，发现这也是一个努力学习的群体。大家都不把工作当成完成任务。从制片方到每一个剪辑人员，他们总是在思考如何做得更好，更好地满足观众的要求。编辑整理业务学习，把自己的经验传授给大家，分析兄弟频道的节目，得出我们的不足和成功。编辑们也努力学习，广泛阅读体育、电视方面的书籍，让我感觉他们永远不满足，永远在进步。每天看节目对他们来说也是一个学习的过程。哪怕是一点小错误，他们也不会放过。正是这种钻研精神，让体育新闻成为一张王牌，屹立不倒，不断进步。渐渐的，我开始被影响了。我开始阅读泰坦体育。上网的时候，我不仅看了热闹还想了更多。看别人或者其他频道的节目也偷偷互相比较，取长补短。这种潜移默化的影响让我觉得自己的生活和工作总是有新的目标，每天都精神饱满。
我还想说，短短4个月，我收获了一群好朋友。他们既是我的老师，也是我的朋友，我们在一起的每一天都是快乐的。
知道自己被保送读硕士了，我觉得还有很长的路要走。我应该多学多练。所以我决定离开这里，去报社或者电台充实自己。我真的很感激在这里的四个月，让我认识了这么多朋友。真的很感谢这四个月，让我有了这么可喜的收获。