大家所阅读的此篇文章共有28892文字，由郝荣华专心改进后，发布到！人类生存的空间及其中可以直接或间接影响人类生活和发展的各种自然因素称为环境。给职场人的励志故事二十五篇感谢大家浏览，希望对你有帮助！
第一篇 给职场人的励志故事
20世纪末，日本松下公司曾派代表团参观访问海尔。其间，松下公司的薄参事问海尔集团总裁张瑞敏：“我特别想知道，海尔是如何在短短的13年间发展壮大起来的，其中有什么诀窍?”张瑞敏郑重地说：“我们是一点一点干出来的，每天有新目标，让干部、员工知道自己的新目标，再分解到每一项工作中去，一小步一小步地跑，才能有大的进步。”薄参事沉思片刻，接着问：“能否具体地阐述一下新目标的确定?”张瑞敏笑了，回答说：“最简单、最直接的新目标就是让各公司领导甚至每位员工每天都必须问自己，我每天工作提高1%了吗?因为这无疑意味着一个希望、一个追求、一种前行与超越的动力!”著名作家车尔尼雪夫斯基有一句名言：“没有目标，哪来的劲头?”其实，心中有无明确的目标，正是伟大与平庸的区别，是成功与失败的分水岭。第二篇 2024初入职场的新人应该注意哪些职场礼仪_礼仪
了解、遵守企业文化
每家公司都有林林总总成文或不成文的制度和规则，它们加在一起，就构成了公司的精髓——企业文化。想迅速融入环境，在公司里如鱼得水，就要熟记这些制度、规则，并严格遵守，比如不迟到、不早退、办公时间不打私人电话等等。
快速熟悉每位同事
忽然进入一个完全陌生的环境，应该花上一番工夫，尽快和同事们熟悉起来，从中找到几位兴趣相投、价值观相近的，与之建立友谊，打造自己在公司里的社交圈。这样，一旦在工作中遇到困难，他们就会对你进行点拨。不过要注意，与同事搞好关系应把握一个度，千万不要钻进某个狭隘的小团体，拉帮结派只会引起“圈外人”对你的对立情绪，有百害而无一利。
工作态度乐观
由于不熟悉工作环境，别人在井然有序地工作而自己却无从下手是经常的事。对此，千万不要气馁或闷闷不乐，更不要满腹牢骚。实际上，上司和周围的同事也在观察、熟悉、了解你。因此，一方面，要沉住气，从小事做起，乐于做一些力所能及的琐碎杂事，比如：为复印机加纸，给饮水机加水，用抹布顺手擦擦脏的地方等，做这些鸡毛蒜皮的小事并非大材小用，它们往往最能给人留下好印象。另一方面，要虚心请教别人，以便尽快上手工作。
虚心请教
进入陌生的工作环境，肯定会有很多不懂的事情，这个时候就要虚心请教，问问题前先多观察身边的现象，多动脑子。在请教别人时，应当带着谦虚的态度。因为你在询问问题的同时也是在和同事沟通，增进情谊，这是一个交流的过程，而不是一个单纯的获取答案的过程。
此外，向领导和老同事请教工作，体现了对他们的尊重。要知道，很多人都有“好为人师”的情结，他们在获得心理满足的同时，不仅不会小瞧你，反而会因为受到尊重增加对你的好感，拉近了彼此的心理距离，有助于建立良好的人际关系。
当然，在向别人求教的同时，自己也应该努力钻研业务，提高工作能力。
第三篇 把公事留在公司：如何科学合理地运用一天的时间_职场励志
在工作的时候，很容易只关注还有多少事没做，而忽略了已经做过了什么。你付出了这么多时间和精力，为什么不让自己骄傲一下？在一天的结尾，重新审视一下 to do list, 看看完成的任务，心情也会随之好起来。下图便是我昨天的清单：
很多人都不懂得替自己的成就而自豪。起初，这种做显得有点愚蠢，可它会帮你建立自信，并更好地投入到第二天的工作中。
第四篇 职场女性夏季着装礼仪
5、穿着长裤时，裤管要有明显的烫过的裤痕。牛仔裤、紧身裤、时装裤等都不适宜在办公室穿用，而最好选择质料较佳或接近西装裤形式的长裤。6、注意、衬裙和长袜的穿着。在办公室内以穿着白色或肤色的素淡的为宜。夏天穿裙时，一定要有衬裙。长袜颜色也要以自然肤色为佳，黑色和彩色长袜均不适于办公室穿着，因为黑色给人以晦涩的感觉，而彩袜则给人一种不稳重的形象。第五篇 职场的经典励志语录
1、志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。
2、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
3、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
4、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
5、勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。
6、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
7、“不可能”只存在於蠢人的字典里。
8、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。
9、不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手，努力吧用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你。
10、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。
11、对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。
12、奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。
13、含泪播种的人一定能含笑收获。
14、很多失败不是因为能力有限，而是因为没有坚持到底。
15、机会不会主动找到你，必须亮出你自己。
16、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
17、困难和挫折都不可怕，可怕的是丧失做人的志气和勇气。
18、漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。
19、忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。
20、你追我赶拼搏争先，流血流汗不留遗憾。
第六篇 女性职场社交礼仪有哪些_礼仪
服饰、仪表是首先进入人们的眼帘的，特别是与人初次相识时，由于双方不了解，服饰和仪表在人们心中占有很大分量。
职场女性穿着要得体，这是最基本的要求，只要是适合自己体型，漂流又有新意的衣服，都应当大胆穿着。服饰的个性，也能判断出你的审美观和性格特征。服饰式样过时，略显老旧，人家会认为你为人刻板守旧，太过超前的穿着又会让人觉得你轻率固执、我行我素，这两种情况都会让人得出“此人不好靠近”的结论，自然会影响社交中的形象。
第七篇 20xx分享职场年轻人看的励志文章
最近很多朋友都在聊一个话题，那就是“迷茫”。一聊到现状，要么就是不忙不闲不好不坏不知道干什么好，要么就是忙到没空去做自己想做的事，想跳出这个圈子却又害怕重新开始。—1上个星期跟一个的同学DS聊了下天，他说他又换工作了，很平淡的口气，换工作对于他来说已经是很习以为常了。他去已经四年多了，每次打电话跟他聊天问他现状，他都说刚换了工作，他做过最长的一份工作是八个月，其他的基本上两三个月就一换，最快的就是上班下午就走了。我之前问过他为什么老是换工作呢，他对我回答就是觉得那份工作不适合他。至于为什么不适合，于是他给你举例很多例子。其实来来去去无非就那么几个原因，要么工资低上班时间长，要么不适合未来自己创业，再不济就是自己不喜欢。那你喜欢什么样的工作，或是觉得什么工作适合你?每次当我这样追问到，DS就没有回答我了，因为他自己也不知道他适合或者喜欢什么样的工作。—2我不知道我想要做什么，但是我知道我自己不想做什么。这句话用来解释DS的现状是好不过了，这也是现在我们很多人茫然的原因。就像很多刚毕业的大学生，他们出来找了三五个月的工作没找到合适的然后就回家，父母问他们想做什么样的，他们想了个半天也导不出个所以然;但父母好不容易给他找了份不错的工作，他们就回答的很干脆，这不是他们想要的。在现在很多企业职场中，总会有人跳出来跟你说这个方案不行，这个项目有问题，但是你问他那要怎么做，他就理直气壮的说反正这样肯定是不行的，至于怎么做才行，他也不知道。在我看来，所有不知道自己喜欢做什么但自己不喜欢什么的，和不知道该怎么做但知道这样做是不行的，就是耍流氓，说白了就是我什么都不想做。让我去做什么都不好，但是什么都不做就挺好的。但人生那有那么简单，没有什么是都不做就能变好的，天道酬勤，这个世界对任何人都是公平的。有人在做你不愿做的事，于是就有人在过你奢望的生活;你什么都不愿做，就只能过着你不想过的生活。—3最近xH一直在找我聊创业的事，他在公司已经呆了5年了。从原先的小业务到现在一个小片区的区域经理，岗位或是工资来说，说不上差，但也不高。除了生活和每月的开支，还有余款可以存，但是要靠这份工作来买房买车就还做不到。他跟我吐槽说，之前我们的一个同学xM刚大学毕业出来还在他的的销售部门下做了半年多，后来自己创业做淘宝，现在淘宝销售额每天几百单的，一个月就是几十万的盈利，上个月刚在广州交了60万首付买了套房子。还有许多之前的同事，这两年也都陆陆续续的从公司出来，自己创业开店的，也都一个个混的风生水起，好多都结婚买车了。于是他最近也一直在想要不要离职，自己出来创业的事。我跟xH是从初中认识到现在的，他一个很有想法很有抱负的人，却唯独有一点就是做事总是犹豫不决，做什么事情总是要计算很久。去年他就有跟我说要辞职出来创业的事，结果从去年到现在一年过去了，他还是正常在公司上着班。每个月拿着那稳定的工资，每天早上给下面部门的人员开完会然后下午去市场逛逛，晚上就早早回家看电视玩游戏。之前计划的说健身学英语练吉他，就刚开始学的时候有发了下朋友圈，后面就一直静静的了。所以这次他说他要创业的事，我就回了他一句，那你先把工作辞了从公司出来再说。—4你计划了很久，筹备了很久。你说要你要怎么怎么去做，未来的蓝图，未来的规划，你夸夸其谈。可重点是，你连门都不愿出，又怎么去看外面的风景呢。你说你要去健身减肥练腹肌，可是你连每天的晨练都不愿早起;你说你要学英语去国外旅游，下载了个学英语的APP点进去两次就再也没打开过来;你说你想学弹吉他，这么久了连吉他都没见你去买回来。你很有骨气，你很有想法，而且你也不甘平庸，可是你懒啊。很多时候我们只看到别人的成功，却没看到别人为了做一件事情熬夜做方案做到凌晨三四点;我们只看到别人月收入几十万，却没看到别人前期跑业务时各种被拒绝和羞辱。在你看来，他们的成功只是所谓的好运。于是你也在幻想着你去做你也能做好。殊不知你什么都没有积累，地基都没打好，就急着去盖房子，一阵台风而过，便倒了一地。所以，当你还没有做好足够的准备去开始你所谓的创业时，那就先做好你现在的这份工作，在工作中不断的积累和储备，去壮大自己，当有一天时间来临的时候，你才能奔流如海，成就生命。—5太多人挑肥拣瘦，嫌工作辛苦，嫌打工没面子，嫌销售卖东西丢人，嫌来嫌去，最被嫌弃的是你自己，做什么工作只要肯脚踏实地的干，肯干都不丢人，你没钱、没能力、没事业啥也没有，才最丢人。你想加油、你想更好、没人会阻挡你前进的道路，其实通往成功的路上最大的阻碍就是你自己的无知和懒惰。这个世界没有什么工作是干活少，挣钱多，离家近的。你想要熊掌，就得舍去鱼。你想要什么样的未来，现在就得承受你所不想承受的。把不想做的，当做是你想做的去做，未来得到的，就是你所想要的。人生哪有那么多的迷茫，说白了还不是因为懒。???所以，当你觉得迷茫的时候，放下你手中现在无聊打发时间的手机或是电脑。去看书，去健身，去学你想学的东西，别让懒惰毁了你。第八篇 2024职场团队晨读的励志文章
日前到一所学校参加了一场教育教学研讨活动，主讲的教授分享了这样一个真实的故事。在某医学院的自主招生测试中，有一名考生兴奋地表示希望自己未来能成为一位外科医生。评审委员问其原因，他回答：“记得以前在生物课时，我最有兴趣的就是解剖青蛙的那堂课。”评审委员接着问：“能不能说一说那堂课给你的收获呢?”那位考生兴奋地说：“我对这个主题很有兴趣，所以我很快就把青蛙给解剖完了，剩余的时间，我看到其他组的组员有许多人怕血，不敢动手，我就过去帮助他们，而这也让我自己多学了很多东西。”评审委员翻了翻他的生物成绩明细，接着质疑他说：“你说的是实话吗?我们看过你的生物成绩，你那堂解剖青蛙的课几乎是全班最低分!你怎么解释呢?”那位考生豁达地说：“因为我帮助别组，最后越帮经验就越多，也就越做越好，但解剖我那组的青蛙时还是第一次动手，没有经验，所以反而被我帮助到的那些组分数都很高!我们自己那组的分数反而是最低的。”考试的结果公布，他被录取了!几年以后，他果然成为一位优秀的外科医生，也证明了当年评审委员们的抉择没有错。事后，招生评审委员回顾这个案例，他们觉得这个考生的分数也许不高，但却有一颗乐于助人的心，更重要的是，当他看到那些受过自己帮助的人最后分数比自己高时，他并没有心怀不平，反而是祝福以对，这样的胸襟相当难得，也助他在入学时击败了许多“好学生”。在茫茫人生滚滚红尘中，当一个人成功或看似平步青云时，许多人会问：“凭什么是他呢?”“凭什么是他得到上级的赏识呢?”“凭什么他这么幸运呢?”时常愤愤于那些看似比自己差的人，最后却比自己成功，进而不平地问：“我明明条件比他好，但凭什么成功的是他呢?”这是许多人的自我盲点。这是一个付出而不期望回报却出人意料地得到回报的故事。而之所以赢得这些回报，是因为他们在人际交往时无意问呈现出的高风亮节和人格魅力。是的，在这个世界上，人们最敬佩尊重并渴望报答的，是那些具有高尚品德和良好声誉的人，不管他是一个伟人，还是一个农夫。打开一扇窗你会迎来一阵清风，植下一棵树你将得到一片阴凉，种瓜不仅得瓜点豆何止得豆。用真诚和爱心建起的大厦百年千年不会倒塌。就像那位最终被录取的考生，他解剖青蛙的成绩几乎是全班最低的，但他却被录取了，他的同学里一定也有许多人看着表浅的分数在愤愤不平地问道：“凭什么竟会是他呢?我的分数明明比他高，凭什么不是我呢?”然而，那位考生却有许多分数以外的价值与人格特质，这更是成大器者所必备的条件。许多时候，一个人成功或是平步青云，往往都不是因为一些肉眼可见的肤浅因素;他的生命之所以充满祝福，其内在往往都有某些优秀的品质。第九篇 2024职场的个性签名_礼仪
1.仍然在途中,只好相信雨過後有彩虹。
2.成功者只是比失败者 多爬起来一次而已
3.狂妄的人有救,自卑的人没有救。
4.比别人多一点执着,你就会创造奇迹。
5.就算全世界都否定我,还有我自己相信我.
6.永远不要浪费你的一分一秒,去想任何你不喜欢的人。
7.创造机会的人是勇者。等待机会的人是愚者。
8.简单的事重复做,你就是专家;重复的事用心做,你就是赢家。
9.忌妒别人,不会给自己增加任何的好处。忌妒别人,也不可能减少别人的成就。
10.别只是看到前方路途遥远,而忘记了身后的一路坚持
11.永不放弃梦想,忘掉你的失意日子,但不要忘记黄金的时光。
12.一个人命中最大的幸运,莫过于在他人生中途,即在他年富力强时发现了自己生活的使命。
13.同样的瓶子,你为什么要装毒药呢?同样的心理,你为什么要充满着烦恼呢?
14.从现在开始努力赚钱 不让自己的女人受一点苦 不让任何人瞧不起(最实在的一句话)
第十篇 职场大牛精彩总结：职场上，如何做人做事做管理_职场励志
2024如何做事，也有很多的理论，比如要事第一，把事情分为紧急、重要等等，这些我都不讨论了，我只就我自己的经验来谈一谈。
对于如何做事，我也恪守一个信条：不焦不燥，把心沉下去，将注意力集中于要解决的问题上。
我看过这样一个故事，是说从前有一户人家，家里的菜园中有一块大石头，经常会有人不小心撞到；儿子就问：为什么不把他挖走呢？他的爸爸说：这个石头爷爷的时代就有了，就是因为它那么大，不好挖才一直在那里；又过了一代人，家里的一个媳妇实在受不了，就扛着锄头去挖了，她已经做好了心理准备要挖几天的时间，结果一天就挖完了… …原来那个石头的中间是空的。
我们遇到的很多事情也是一样的，看似棘手、难以解决，实际上只要你认真地去、去思考，然后放手去做，往往并没有想象中的那么困难。你需要克服心中的顽石。我发现一些人遇到问题后，很轻易地就会说：这个我做不了，这个实现不了，这个我也没办法。其实就好像看到这块大石头一样，被它的“外表”吓住了，而放弃了应有的行动。
而且我发现了一个有趣的现象，不管多么困难的问题，只要你沉下心去思考如何解决，就好像在冥冥之中上苍在看着你一样，当你拼到最后就要打算认输的时候，往往会出现新的契机和方法。
另外，我发现有些人遇到问题的时候，他想的是这件事如何困难如何难以完成，这样的思维方式是有问题的，是一种保守且退缩的思维；遇到问题的时候，想的应该是如何才能够完成。我一般采取这样几个步骤：1、列出所有的可能性；2、各种可能性；3、选择一种实现起来最简单、快速的可能性；4、去实现。
除此以外，我发现一些人在做事的时候，会以“这样做很麻烦”来作为不采纳方案的理由，而不是“这样是否必要”或者“这样是否更好”来作为标准，实际上“麻烦”应该是排在“是否必要”、“是否更好”后面进行考虑的。如果一种实现方式，虽然麻烦，但是很有必要，且对客户来说更好，那么就算麻烦也要去做。但是程序员往往关心的是会不会很麻烦，是不是要修改很多地方，是不是给自己带来很多工作量… …告诉你，你关心的这些不是最重要的。
第十一篇 职场励志文章短文正能量
一群人参加陌生团体活动之初，主持人都会带个破冰游戏，帮助陌生的成员们互相认识，创造出一个活泼、开放且彼此信任的沟通环境，好让后面即将开展的活动主题能够顺利进行。如果仔细留意，不难发现，活动开始前的破冰游戏，大多和活动主题有密切相关。举例来说，如果该活动是要谈“信任”方面的议题，破冰游戏大多会邀请与会成员玩一些信任陌生人的游戏，像是闭上眼睛，听任陌生人的引导，把自己的身体交给陌生人之类的。同样的道理，业务员初次拜访陌生客户，营销企划团队向合作对象进行初次提案时，只要善用进入正式的洽谈/报告之前的闲聊时间，就能大幅提升业务洽谈成功的机会。因为会前闲谈的功能就等于破冰游戏，除了要解除双方的心防与陌生感，拉近彼此的距离之外，还是传达主题的机会。也就是说，将正式洽谈/报告的主题以轻松闲聊的方式安一开始的闲聊互动，顺利的话，不但能让彼此双方打开心胸，解除警戒，还能够过暗示，把推销业绩/提案的信息直接植入对方的潜意识中，使对方还未开始聆听报告之前，已经同意采纳你的观点，接受你所贩卖的产品。假设你是一个推销人力资源训练课程的业务员，今天造访某公司拜访该公司的人力资源主管，目的是要推销自家的人力资源课程。在开始今天的报告提案之前的闲聊时间，除了透过闲聊轻松的问候对方，掌握人力资源主管的基本性格与做事风格外，还应该透过闲聊，向对方传递我们家的人力资源课程很有效的信息。举例来说，你可以在不经意间提及某家也是采用你们家人力资源课程的公司，最近上了你们家的课程之后员工在工作效率上的明显变化;或者，不经意间提起你们家公司的老客户和你的一些日常互动。进入正式报告之后，听取报告者往往会摆出“公事公办”的客观态度，审慎的评估你的报告，甚至刻意将报告可信度打折，好呈现自己的客观性。因为，绝大多数人都相信，报告提案者一定是老王卖瓜、自卖自夸，拼命说自家产品的好话。然而，事前的闲聊却是相对轻松，没有防备，几乎完全消除警戒心，对人敞开心胸。无果能够善加利用正式开议前的闲聊时间，透过不经意的闲聊，暗示对方，你们家的人资课程效果很好，而且只要采用了你们的课程，客户多半满意且愿意和你维持长久的关系。同样的手法，如果你是房地产、汽车、保险业务员，可以在开始向陌生客户说明报告产品之前，趁着闲聊的时间，提及你的老客户和你的一些互动，特别是老客户对你2024的产品的满意，以及和你维持的深厚长久关系。想要传达给陌生客户的信息主旨，务必混入彼此敞开心胸拉近陌生距离的闲聊时间里，以看似不经意但却是经过设计的方式向对方提出，一定能够提高业务达成率，不信你可以试试看!第十二篇 职场会议接待礼仪有哪些
会议的筹备工作
确定接待规格
会议规模是由主持单位领导决定。一般来说，企业内部的一般工作性会议讲究效率，可以不拘形式。对于上级单位主持的会议，因为邀请各企业的代表参加，所以接待工作要求比较规范。通常是由企业的一位主要领导直接抓会议准备工作，成立一个会务组，专门研究布置会议接待接待的2024工作。
发放会议通知
会议通知必须写明召集人的姓名或组织、单位名称，会议的时间、地点、会议主题以及会议参加者、会务费、应带的材料、联系方式等内容。通知后面要注意附回执，这样可以确定受邀请的人是否参加会议，准备参加会议的是否有其他要求等。
会议通知一般在会议前15至30天之内寄出，这样可以使对方有充足的时间把会议回执寄回来。
会场的选择
选择会场，要根据参加会议的人数和会议的内容来综合考虑。最好是达到一下标准：
第一：大小要适中。会场太大，人数太少，空下的座位太多，松松散散，给与会者一种不景气的感觉;会场太小，人数过多，挤在一起，像乡下人赶集，不仅显得小气，而且也根本无法把会开好。
第二：地点要合理。历史召集的会议，一两个小时就散的，可以把会场定在与会人员较集中的地方。超过一天的会议，应尽量把地点定的离与会者住所较近一些，免得与会者来回奔波。
第三：附属设施要齐全。会务人员一定要对会场的照明、通风、卫生、服务、电话、扩音、录音等进行检查，不能够因为“上次会议是从这里开的，没出什么问题，”就草率地认为“这回也会同样顺利”。否则，可能会造成损失。
第四：要有停车场。现代社会召议，“一双草鞋一把伞”赶来开会的人已经不多了。轿车、摩托车都要有停放处，会才能开得成。
会场的布置
会场的布置包括会场四周的装饰和坐席的配置。
一般大型的会议，根据会议内容，在场内悬挂横幅。门口张贴欢迎和庆祝标语。可在会场内摆放适当的轻松盆景、盆花;为使会场更加庄严，主席台上可悬挂国旗、党旗或悬挂国徽、会徽。桌面上如需摆放茶杯、饮料，应擦洗干净，摆放美观、统一。
坐席的配置要是和会议的风格和气氛，讲究礼宾次序，主要有以下几种配置方法：
①圆桌型。如果是使用圆桌或椭圆形桌子。这种布置使与会者同领导一起围桌而坐，从而消除不平等的感觉。另外，与会者能清楚地看到其他人的面容，因而有利于互相交换意见。这种形式适于10—20人左右的会议。座次安排应注意来宾或上级领导与企业领导及陪同面对面做，来宾的最高领导应坐在朝南或朝门的正中位置，企业最高领导与上级领导相对而坐。同级别的对角线相对而坐。
②口字型。如果使用长形方桌。这种形式比圆桌型更适用于较多人数的会议。
③教室型。这是采用得最多的一种形式，它适用于以传达情况、指示为目的的会议，这时与会者人数比较多、而且与会者之间不需要讨论、交流意见。这种形式主席台与听众席相对而坐。主席台的座次按人员的职务、社会的地位排列。主席的座位以第一排正中间的席位为上，其余按左为下右为上的原则依次排列。
【座次排序基本规则】
以左为上(中国惯例)
以右为上(遵循国际惯例)
居中为上(高于两侧)
前排为上(适用所有场合)
以远为上(远离房门为上)
面门为上(良好视野为上)
会议资料的准备
现代化的会议离不开各种辅助器材，在召开会议之前，就应该把各种辅助器材准备妥当。这些资料包括桌椅、名牌、茶水、签到簿、名册、会议议程、黑板、白板、笔等。
接待人员提前入场
接待人员应该在与会者到来之前提前进入各自的岗位、并进入工作状态。一般的接待工作分签到、引座、接待三个岗位。
①签到。设一张签字台，配上1-2名工作人员，如果是要求接待档次比较高，可以派礼仪小姐承担。签字台北有毛笔、钢笔和签到本。向客人递钢笔时，应脱下笔套，笔尖对自己，将笔双手递上。如果是毛笔，则应蘸好墨汁后再递上。签到本应精致些，以便保存。如需要发放资料，应礼貌地双手递上。接待人员应经常向会议组织者汇报到会人数。
②引座。签到后。会议接待人员应有礼貌地将与会者引入会场就座。对重要领导应先引入休息室，由企业领导亲自作陪，会议开始前几分钟再到主席台就座。
③接待。与会者坐下后，接待人员应递茶，或递上毛巾、水果，热情向与会者解答各种问题，满足各种要求，提供尽可能周到的服务。
引导礼仪
陪车引导
客人抵达后，如果需要陪车，宾主双方如何上车，如何就座呢?
乘坐轿车时，通常有两种情况：当有专职司机开车时，小轿车1号座位在司机的右后边，2号座位在司机的正后边，3号座位在司机的旁边(如果后排乘坐三人，则3号座位在后排的中间)。
如果是主人自己开车，则要请主宾坐到主人的右侧，即前排右侧的位置，也就是副驾驶的位置。
中轿主座在司机后边的第一排，1号座位在临窗的位置。
乘坐中大型面包车时，则前座高于后座，右座高于左座;距离前门越近，座次越高。
当宾主双方并排行进时，引领者走在外侧，让来宾走在内侧。单行行进时，引导者应走在前，来宾走在其后，起到带路的作用。
陪同客人行进的位次
首先要把墙让给客人，让客人在右边;陪同引导的标准位置是在客人的左侧前方1米到1.5米左右。如果客人认路，客人应走在前方。
上下楼梯时
一般情况下，女士先行，但是当女士穿短裙时则男士要走在前边。
国际展会时
国际惯例，排列顺序时按照拉丁字母排序，开会则是每次抽一个字母排在前面。
会议服务礼仪
例行服务
会议举行期间，一般应安排专人在会场内外负责迎送、引导、陪同与会人员。对与会的贵宾以及老、弱、病、残、孕者，少数民族人士、宗教界人士、港澳台同胞、海外华人和外国人，往往还须进行重点照顾。对于与会者的正当要求，应有求必应。
餐饮安排
举行较长时间的会议，一般会为与会者安排会间的工作餐。与此同时，还应为与会者提供卫生可口的饮料。会上所提供的饮料，最好便于与会者自助饮用，不提倡为其频频斟茶续水。那样做往往既不卫生、安全，又有可能妨碍对方。如果必要，还应为外来的与会者在住宿、交通方面提供力所能及、符合规定的方便条件。
现场记录
凡重要的会议，均应进行现场记录，其具体方式有笔记、打印、录入、录音、录像等。可单用某一种，也可交叉使用。 负责手写笔记会议记录时，对会议名称、出席人数、时间地点、发言内容、讨论事项、临时动议、表决选举等基本内容要力求做到完整、准确、清晰。
最后会后服务
会议结束后，全部接待人员应分工明确地做好善后处理工作。
组织活动会议结束后，有时还会安排一些活动。如联欢会、会餐、参观、照相等，这些工作很繁琐，应有一位领导统一指挥和协调，而且这位领导要有很强的组织能力才能胜任，同时其他接待人员要积极配合，各负其责，做好自己分担的工作，以保证活动计划的顺利实施。
送别根据情况安排好与会者的交通工具，使其愉快、及时地踏上归程。
清理会议文件 ①根据保密原则，回收2024文件资料。②整理会议纪要。③新闻报道。④主卷归档。⑤会议总结
会议接待人员个人礼仪规范
修饰
男职工胡须应修剪整洁，头发长不覆额、侧不掩耳、后不触领。女职工淡妆上岗，修饰文雅，且与年龄、身份相符。工作时间不能当众化装。注意讲究公共卫生，上班前不应吃带有性气味的食物，避免口腔异味。
着装
所有员工统一外着公司西服套装工作服，男士内穿蓝色衬衣工作服，女士内穿白色衬衣工作服，服装应完好、无污渍，扣子齐全，不漏扣、错扣。打好领带，配穿皮鞋，上衣袋不装东西，裤袋少装东西，并做到不挽袖口和裤脚。 上岗期间员工必须佩带工作证牌，公司领导使用佩带在左胸的证牌，公司其他员工使用挂在胸前的证牌;
举止规范
接待时注意力集中，展现良好的精神状态，无疲劳状、忧郁状和不满状。立姿端正，抬头、挺胸、收腹、双手自然下垂。行走步伐有力，步幅适当，节奏适宜避免在客户面前打哈欠、伸懒腰、打喷嚏、挖耳朵等，实在难以控制时应侧面回避。与领导、客人交谈时，要神态专注表情自然，表达得体，不得背手、袖手、抱手或抄手，不要左右晃动和抓耳挠腮。
第十三篇 提高职场口才的方法_演讲稿
说到胆其实还是个心态问题，因为它比较突出所以拿出来单讲一讲。
很多人口才不好，甚至临说话时紧张的语无伦次、卡壳、忘词都是因为胆子太小的缘故。胆子太小的孪生兄弟就是顾虑心太重，老是顾虑自己讲不好、怕出丑。其实一个胆子小，一个顾虑重，这两点加起来的威力足以封住你的嘴，让你无常表达，更不要奢望口才了。
咋办?有办法——练!
练就是练胆，你要有意识的锻炼自己说话的胆量。比如有的人就是打怵在陌生人面前说话，那你就得找找自己的茬，专门在陌生人面前说话。商场的营业员、顾客，路上的行人，等等你都可以没话搭三句。开始觉得不自然说话也生硬，经过一段时间的锻炼你就在不知不觉中甩掉了自己的胆怯心里，和陌生人讲话也成了一件自然的事情了。
当然，这只是练胆的一个例子，你可以举一反三，哪方面怯场胆怵你就锻炼哪方面。只有把胆练出来，你才能具备好口才的心理基础。
第十四篇 职场人际交往中要学会与性格各异的上司相处_礼仪
好些拥有一定权利的男上司，虽然家中已经有个好老婆，仍会利用有地位，去追求女同事。有些女同事会立刻辞职，避免烦恼，但这只是消极的办法。如果你在公司争取到了一定的地位，一下子全部放弃，太不值得了吧!所以，上上之策是，既不坠入对方的圈套，也不得罪他，更不会影响你的工作。例如，当上司借故约你，你可以装傻，问他：“你太太也一起来吗?”或者表示高兴“好的，顺便介绍一下你的太太给我认识吧!”
有些上司不会避嫌疑，直接邀请你，你也不妨大方的答应下来，但只是赴一些小的约会，如“下午茶，午饭之类;另一方面，要借故取得上司家中的电话号码，找他的太太，与她交朋友，让别有用心的上司不能得逞。
第十五篇 轻松日记商务职场篇 第91期:添麻烦
核心句型：
I want to make some side money.
我都想赚一些外快了。
side money直译过来就是：“次要的钱”，这个短语的正确意思是：“外快”。因此，当美国人说"I want to make some side money."时，他/她要表达的意思就是:"I want to earn some extra money."、"I'd like to earn some additional income."。
情景对白：
Jane: I can't live my life now with such a low salary.
简：这么低的工资我都没法活了。
Shirley: That's true. I want to make some side money.
雪莉：是啊，我都想赚一些外快了。
搭配句积累：
①I'm only paid the minimum wage.
我只能拿到最低工资。
②I could hardly make ends meet.
我都快入不敷出啦。
③It is not feasible. We should pick a right time to ask for the raise.
那是不可行的，我们应该找个合适的时间要求加薪。
④I don't expect the pay rise any more.
我再也不指望涨工资了。
单词：
make ends meet 量入为出，收支相抵
And both state and local governments have taken draconian austerity measures in an attempt to make ends meet.
州和地方都采取严厉的紧缩措施以求收支平衡。
He uses his ingenuity as best he can to make ends meet.
他用尽各种巧妙办法使收支两抵。
Trying to make ends meet, you're a slave to the money then you die.
试着使收支平衡，你成为金钱的奴隶直到死去。
第十六篇 职场人际交往中要学会与性格各异的上司相处_礼仪
你的上司经常迟到、早退，一则令你有不公平之感;二则他不在影响了工作进度，因为好多决策未能及时由他批示;三则遇上公事出错，你会被逼“背上黑锅”苦不堪言。向老板申诉吗?
不错，此举可避免“背黑锅”。你将上司的偷懒的情况的公开，到头来，大有可能给自己造成不利!难道就这样敢怒不敢言的维持下去吗?不妨试试以下方法：上司不在时，请来一个见证者，当然不是公然地找，而是有意无意，例如在秘书小姐面前进行，目的是要有人知晓整件事情的来龙去脉，使公司里人晓得真相。一传十，十传百，你的目的就可达到。
第十七篇 沉重的压力_初一作文
深澳中学 初一(2) 蔡望衍
在阳光明媚的中午，我站在窗前发呆，阳光照射着我，肉体被“温暖”所围绕，但我的心却如此冷淡。我的心灵之所以会寒冷，是因为来自四面八方的压力。
压力——来自上学期考砸了的成绩；来自老师、父母的压力；更是来自同学们竞争的压力。此时此刻的我算得了什么呢？只不过是一只小蚂蚁罢了。这一只小蚂蚁无奈的被压在五指山下，它使出了全身所有力量在挣扎，他用了它唯一值得的东西——精神，但是能有所用呢？它生命中最值的东西都不如别人的一句话，这到底算得了什么呢？
是的，的确是这只小蚂蚁太脆弱了，这一点点压力根本比不上别人的困难，比不上别人艰苦的日子，但是这些压力对于一个生活在天地如此广阔的世界里的小生命，已是巨大的重担了。此时此刻，那只小蚂蚁已死了，而我却变成了一只小蜗牛。这只小蜗牛不得不扛起压力和负担前进。她羡慕在天空自由自在飞翔的小鸟，她羡慕在海底世界无目的游畅的小鱼，她羡慕每一条生命。她因为这样，所以经常叹息：为什么如此脆弱的我还要背起沉重的负担和压力呢？她问遍所有朋友，她走遍全世界，但是没有一人可以回答她的问题，她一次又一次的流下了眼泪。
终于有一天，有个人回答了她做梦都想知道的答案。这个人告诉她，这样沉重的负担是每个人都有的，只是各人有各自的负担。只要你把这些实在的负担看成是虚伪的，而把虚伪的美好的未来看成将要实现的，你就能减少负担而增加快乐，而且他会给你一颗不思进取的心，他会让你一点点的进步。而这个告诉你的人其实就是你自己。此时，你已经不再是那只被压在五指山下的蚂蚁了，也不是背着沉重负担前进的蜗牛了，而是一只梦寐以求的小鸟。你抛开了所有负担和压力，飞向了属于你的未来，飞向了能创造新的人生的天地。
第十八篇 七年级我的压力日记300字
压力，这是一个得承受的东西。
尽管，我一直在无视它，并尽量地让周边的人帮我分担它，以便让自己所承受的份量减少些。
可日子久了，我发现，这是不可取的。
该是你的压力，它还是你的。
即便当时你以某种形式把它分摊出去，它也一样会以别的方式等量甚至加量地归还给你。
讲来，压力就是你自己的，该承受的，总归是承受。
别讲你身板小，体质弱，承受不住。
这个社会上，每个人有压力，有形的，无形的。
有的人默默扛着不吭声，别人以为他轻松的很。
有的人叫嚷着承受不了，得来几句言语安慰，也就不了了之。
有的人不叫嚷，却因为承受不住，选择了不归路。
压力，都是存在的。
我想，唯有把自己变强，把压力适当地转为动力，还是最好的途径。
愿我们都能在压力中有所成长。
第十九篇 恬心汤对压力超负荷性心肌肥厚大鼠心功能的影响_药学论文
????????????????? 作者：徐烨， ， 张凤华，
??????????????????吴明华， 赵志国， 吴俊喜， 楚立
【摘要】? 目的研究中药复方恬心汤对压力超负荷性心肌肥厚模型大鼠的作用及机理。方法采用大鼠腹主动脉缩窄法复制压力超负荷性心肌肥厚模型。于术后第8周测定心脏重量指数及血液生化指标，包括血管紧张素ⅱ（angⅱ）、内皮素(et)、醛固酮（ald）、心房钠尿肽(anp）、一氧化氮（no）、一氧化氮合酶（nos）、超氧化物歧化酶（sod）。结果模型对照组与假手术组比较, 心脏重量指数显著增加（p
【关键词】? 恬心汤； 压力超负荷； 心肌肥厚； 大鼠
心肌肥大是心肌细胞对持续性负荷增加的一种适应性反应。初期的心肌肥大有一定代偿意义，但心肌肥大引起的心肌肥厚及心肌重构最终可导致心力衰竭，因此防止心肌肥厚对治疗心力衰竭有重要的意义。我们在长期临床实践和理论探索的基础上，研制出治疗心衰行之有效的益气活血中药复方恬心汤，临床应用于各类心脏病所导致的心力衰竭，取得了良好的临床疗效。本研究旨在探讨恬心汤对压力超负荷性心肌肥厚的作用，为临床应用提供实验依据。
1? 材料与仪器
1.1? 药物恬心汤由人参、当归、白芍、川芎、赤芍、丹参、炙黄芪、丹皮等组成，用水提醇沉法制成煎剂（1 g生药/ml），河北医科大学中医学院提供，实验时稀释至所需浓度。
1.2? 动物健康雄性sd大鼠40只，体质量220～280 g，购于河北医科大学实验动物中心。
1.3? 试剂与仪器卡托普利，常州制药厂有限公司生产，批号：0602281。fa20xx型电子天平，上海良平仪器仪表有限公司。722光栅分光光度计，上海第三仪器厂。n-1001型eyela旋转蒸发仪、-2000型eyela水浴锅，上海爱郎仪器有限公司。fj-20xx型γ-放射免疫计数器，西安二六二厂。
2 方法
???
大鼠随机分为5组：假手术组、模型对照组、卡托普利组、恬心汤干预组（小、大剂量组），每组10只，按照下列方法复制压力负荷性心肌肥厚模型：用20 g/l戊巴比妥40 mg/kg腹腔注射麻醉大鼠，打开腹腔，在肾动脉分支以上，钝性分离暴露腹主动脉。用5号医用丝线将直径约0.6 mm的6号去尖注射针头与腹主动脉一起平行结扎，抽出针头，即可形成腹主动脉狭窄。假手术组同样分离腹主动脉，但不结扎。手术后第6周起，假手术组、模型对照组每天生理盐水腹腔注射1 ml/100 g；卡托普利组给予卡托普利灌胃30 mg/kg；恬心汤小、大剂量组分别灌胃给药（1，3 g/kg），1次/d。第8周时用25%乌拉坦4 ml/kg麻醉后称重，股动脉取血，测定血管紧张素ⅱ（angⅱ）、内皮素（et)、醛固酮（ald）、心房钠尿肽（anp) 、一氧化氮（no）、一氧化氮合酶（nos）、超氧化物歧化酶（sod）；取其心脏，称心脏重量及心室重量，计算心脏重量指数（心脏重/体质量）、心室重量指数（心室重/体质量）。
3? 结果
3.1? 实验动物数量参加实验50只大鼠，在实验期间模型对照组大鼠因急性心衰死亡2只，卡托普利组因急性心衰死亡1只；恬心汤小剂量组因急性心衰死亡1只，恬心汤大剂量组和假手术组大鼠没有死亡。在实验观察终点时，存活大鼠共46只。
3.2? 各组大鼠体质量、心脏重量指数、心室重量指数比较各组大鼠体质量比较，差异无显著意义（p>0.05)，模型组心脏重量指数、心室重量指数较假手术组明显增加（p
3.3? 各组大鼠血液生化指标比较模型对照组与假手术组比较，angⅱ，ald，et，anp显著升高，而nos、no、sod显著降低。卡托普利组、恬心汤干预组分别与模型对照组比较，angⅱ、ald、et、anp显著降低，而nos、no、sod显著升高。结果见表2。表2? 各组大鼠血液生化指标比较(略)
3.4? 统计学处理实验数据以±s表示，使用spss13.0统计软件进行数据处理和统计，组间比较采用单因素方差。
4? 讨论
???
本实验结果显示，模型组心脏重量指数较假手术组明显增加，说明模型组大鼠心肌明显肥厚，复制模型成功。而经卡托普利、恬心汤干预后心肌肥厚明显减轻。
传统中医理论认为，充血性心力衰竭病机特点为本虚标实，本虚为气虚、阳虚，标实为血瘀水停，心气虚是心衰早期的主要病理特征，而血瘀是心衰晚期由于气虚阳虚帅血无力所引起的，故心衰的基本病机是“心阳不振、肺失清肃”。治疗心衰时需心肺兼治，扶正祛邪并举。我们在长期临床实践和理论探索的基础上，研制出治疗心衰行之有效的益气活血复方中药恬心汤，应用于各类心脏病所导致的心衰，取得了良好疗效。其现代药理研究诸药可达到强心、扩血管、抗血小板、利尿及保护心肌的效果。对于压力负荷导致心肌肥厚的作用机制有两种观点［1］：直接作用和间接作用。循环压力负荷直接导致心肌肥厚的观点认为压力负荷（机械）本身就足以心肌细胞内部的肥厚反应；间接作用则认为还有一些自分泌、旁分泌和内分泌因子介入了这一过程，一方面直接细胞生长，另一方面作为次级分子调节细胞对压力负荷的适应性反应，且这些分泌因子在心肌肥厚发生中的作用多年来一直是研究的热点，包括肾素-血管紧张素-醛固酮系统（raas）、儿茶酚胺类、no合成系统等。研究证实其中许多成分直接诱导或是介入了心肌肥厚的发生和发展过程，同时各系统之间并非孤立而是紧密相关的。如raas和no合成系统之间通过血管紧张素转化酶（ace）和缓激肽相互影响。ace不仅决定着angⅱ的最终产生，同时通过失活缓激肽来调节no的产生，因为活化的缓激肽可以nos的活性。angⅱ与no的作用正好相反，显然它们之间的作用平衡将决定心肌细胞的收缩功能和能量消耗，这也是心肌肥厚发生的决定因素［2］。本次实验结果显示，压力负荷后angⅱ、ald显著升高，表明raas被激活，引起心肌肥厚。卡托普利属于血管紧张素转换酶抑制剂（acei），可明显抑制angⅱ、ald的上升，进而改善心肌肥厚。恬心汤也具有类似的作用，说明抑制raas的活性可能是其抗心肌肥厚的机制之一。anp为胚胎期表达的基因，出生后在正常心肌组织中表达量很低。如果检测到anp含量明显增加，则属于胚胎期基因重演，为病理性心肌肥大的可靠指标［3］。本实验结果显示，伴随心肌肥厚的发生，anp显著升高，而经药物干预后anp含量下降，说明恬心汤在抑制raas并改善心肌肥厚的同时也影响着anp的表达。
et是一种21个氨基酸组成的缩血管活性肽，具有多种生物学活性，包括促血管平滑肌增殖、纤维化、炎症等，是一种潜在的心肌细胞生长因子和肥厚因子。no是一种极强的舒张血管的物质，心脏中的no除引起冠状血管舒张，调节冠脉供血等一系列效用外，可通过自分泌和（或)旁分泌的途径抑制细胞增生和胶原合成改善心肌纤维化，故no是一种重要的抗心肌纤维化因子。no在心肌肥厚中发挥拮抗et等缩血管物质的作用［1～5］。本实验结果显示伴随心肌肥厚的产生，et升高显著，而no、nos显著降低。我们的实验结果提示，在心肌肥厚发生后的病理状态下，舒缩血管活性物质之间的平衡状态被打破，发生调节紊乱。而经卡托普利、恬心汤干预后，这一平衡状态有所恢复，这可能是恬心汤抗心肌肥厚的又一机制。
sod是体内清除氧自由基最主要的酶，能够有效地清除并终止o2-·引发的连锁反应，对机体的氧化和抗氧化平衡起着关键作用，其含量的高低间接反映了机体清除氧自由基的能力［6］。本次实验中，恬心汤干预组大鼠sod明显高于模型组，说明恬心汤可阻止氧自由基对细胞膜的攻击，减轻脂质过氧化损伤，从而改善心肌肥厚。
综上所述，恬心汤可通过多途径、多环节发挥抗心肌肥厚的作用，其中以raas、no系统最为重要，其详细机制还有待于系统全面地研究。
【参考文献】
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［3］刘培庆, 鲁伟, 潘敬运. 一氧化氮抑制angⅱ介导的心肌肥大反应的机制［j］. 生理学报, 20xx,54(3): 213.
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［5］tzschentke tm. measuring reward with the conditioned place preference paradigm: a comprehensive review of drug effects, recent progress and new issues［j］. prog neurobiol, 1998,56(6): 613.
［6］王慧, 王立金. 心肌炎患儿血一氧化氮与氧自由基的变化及意义［j］.中国煤炭工业医学杂志, 20xx,9(1): 16.
第二十篇 最新职场励志故事
加拿大有一种蜂鸟，身长仅3.5英寸，可它却能连续不断地飞越500英里的海面。500英里的宽阔海面，一只小小的蜂鸟又是怎样飞过去的呢?它小小的身体内为什么有着如此大的力量?我们还是先来看看这些小小的蜂鸟，在飞越海面的前夜，它们都做了些什么呢?它们首先使自己进入冬眠状态，以降低生命的消耗，此时它保持体温所需的能量只需正常能量的五分之一，从而最大限度地储存了飞越海面所需要的能量。等第二天太阳升起，天气变暖，蜂鸟就会立刻醒来，勇敢地向着茫茫大海飞去……原来，小小的蜂鸟之所以能飞越宽阔的海面，因为在成功的前夜它做到了：耐心地等待──使自己进入冬眠状态;积极地努力，不断地积蓄能量，使自己变得强大起来;一旦光明在前，机会来临，就勇敢地向着理想的目标进击。如果你也像蜂鸟一样毫不起眼，你也可以像蜂鸟一样创造成功的奇迹，只要你在成功的前夜，像蜂鸟一样做好了一切充分准备。再来看看我国南方的一种蝉，它的身长仅1.5英寸左右，可在夏天，它的叫声大得惊人，它那小小的身体里为什么能发出如此大的声音呢?一次，我查阅百科全书，想从中找出蝉发声的奥秘。书中比较详细地介绍了蝉的生殖过程：公蝉和母蝉交尾后，公蝉就死了，剩下的母蝉，就用它尖尖的尾巴，插到树皮里产卵，产完卵，也从树上掉下来死掉。然后，卵孵化，成小虫，落在地上，钻进土里，靠树根的养分过活……然而，你知道这种小虫在土里的时间是多久吗?它一直要在土里潜伏17年!孕育17年!17年后才能钻出泥土，从蝉蜕里挣脱，飞上树枝，从而人们听到了“一鸣惊人”的蝉鸣。小小的蝉，为了这一声不同凡响的鸣叫，一直等待了17年!原来，蜂鸟“一飞冲天”的背后，蝉“一鸣惊人”的背后，均是耐心等待、积极努力、不断积蓄的结果。是啊，世上没有哪一种成功，不是有备而来。第二十一篇 有压力才有动力初中日记600字
我们人类生活的周围中，每天都有来自不同地方的压力，有压力，人们才会有动力，有压力，才能促使我们不断进取、不断进步。压力就好像人们行走的脚一样，没有了脚，人们将无法行走，没有了压力，人们就停止了勇往直前的步伐，压力可以调动我们的积极性，使我们思维活跃，紧跟时代的步伐，不做落后的社会公民。
压力来自生活中的方方面面，如学习、工作、家庭中的压力，它在不同的生活领域起着不同的作用，压力曾压垮过许多经不起考验的人，使他们一次次的到下，最终消失。我们现在正处于成长发育的好时期，对于现在的我们来说，最重要的就是压力，只有让我们学会承受压力，不害怕压力，才能在今后的生活中更好的处理因为某些事情而给我们带来的压力，才能消除压力给我们带来的心理疾病。
想必人们都听说过许多2024生存压力的故事，他们都是为了自己的将来被生活所，唯独只有这样，他们才能在这个弱肉强食的社会中生活下去，才能不被他人欺负，更顽强地繁衍下去。一个人如果没有生活各方面带来的压力，那是不可能的，即使有，他也不可能一生都是一帆风顺的，始终有一天他会被突如其来的大问题挡住前行的步伐，阻止他前进，因为他从来没有遇到过这样大的问题，不知该如何去解决，从哪里下手，以致于他被逼上绝路，而那些曾经受过挫折的人，就有很好的应付处事的能力，他们面对困难，不怕险阻，只想着如何去战胜困难，克服困难，到达理想的彼岸。
生活中没有压力就没有动力，没有动力就没有前进的毅力，就好象船没有发动一样，只能独自停留在那里。成长同样也需要压力，有了压力，我们才有学习的动力，才能为实现自己的目标而坚持不懈的去奋斗。
第二十二篇 2024于就业压力大不利于成才的问题
大学的生活在充满喜悦与迷茫的气氛中，喜悦是因为我们怀揣着梦想将要在社会上展示我们的风采，而迷茫则或多或少是因为受到就业压力的影响让我们对将来的工作的方向抱有迷惑的心态。上完王老师的《创业与就业指导》后，有很多的感悟。 大学生的理想与抱负很高，这是好事。当前，很多大学生把创业当作实现人生理想的最好途径，既可避开就业压力，又可自由发挥自己的综合能力，何乐而不为？对于成熟的创业者来说，创业固然是个明智的选择。但创业的诸多要素中，资金、专业技术、管理经验、实践经验等哪一样可以缺少？有同学说，创业固然需要很强的综合能力，但可以一边创业一边锻炼，没有相关实践经验无所谓，只要创业项目有市场就可以进行操作。是的，有市场的项目就有可能赢利。但是市场竞争非常激烈，在你看好一个项目时，稍有风声，就会有人跟风，只要别人的各方面经验高于你，那你的项目就相当于是为别人而策划。有无经验不能决定能否创业，但却能决定创业能否成功。那么，如何避免创业经验不足呢？
一、利用大学社团得到实践锻炼。学校社团的任何一项活动，从策划到最后实现是个综合过程。参与全局，体验全局，可锻炼组织、协作、资源利用等能力。这是锻炼综合能力最基本的途径。
二、利用大学课余和寒暑假打工。现在社会留给学生的打工机会很多，利用打工可充分锻炼自己的综合能力。市场调研、销售、组织、人力资源管理、财务管理、物流管理等各方面能力都可以在打工的过程中或多或少地得到锻炼，加上相关书籍的对照学习，积累经验是完全可能的。大学生打工实际工作往往都是烦琐的或者重复性强的工作，但不能小看这些工作。例如做销售，在此过程中，大学生可以观察消费者的消费能力、消费观点、对公司产品及市场相关产品的评价等，掌握市场消息、预测市场需求、洞察市场空白，以市场指导生产。如果担任市场销售的学生团队领导，还可以借机向公司相关销售人员讨教经验，申请到生产现场参观等。担任学生领导，可以带领学生充分发挥团队协作能力，超额完成任务，积累人员管理、物流管理、财务管理等方面的实践基础经验。以后，从事相关的项目创业，在市场方面便有了对照和参考。在其他内容的打工实践中，同样可通过简单的工作综合积累相关经验。
三、参与学校的科研项目获取实践经验。参与学校科研项目的同学，有更多接触项目导师的机会。项目导师跟社会的接触往往很紧密，在导师那里能学到很多实践经验。参与科研项目，能通过实验充分锻炼动手能力，找出创业金点子，锻炼策划能力。
四、毕业后在企业实际锻炼。企业就是个实际创业团队。在这个团队里，锻炼能力积累经验都是可取的。但在企业里，要想创业，还需要善于发现全新的创业点子，或在所在企业市场空白处找到创业契机，或自己组建的团队高于所在企业的团队，那么创业才会有成功的把握。
“眼高手低、纸上谈兵”是一些急于创业的同学的特点，经验不足，缺乏从职业角度整合资源、实行管理的能力，是大学生创业失败的一个重要原因。因此，要做成功一个项目，没有实践经验没必要盲目尝试，没有在人生之初就体验重大失败的必要。 接下来再谈谈就业。
悠闲的校园生活方式被紧张的职场打拼所代替，使这些处于在家里备受呵护的“80一代”独苗进入“断乳期”，由于二十几年的娇惯成性，可一到了社会上没人再惯坏脾气，自己就受不了，显得与社会、与职场、与企业、与同事都格格不入。用不了多久，就存在许多形形的问题，象心理承受力差、不懂人际交往、礼仪文化缺欠等问题，已成为不少刚工作大学生的通病。来自心理咨询中心的一份统计也显示，在刚刚踏上工作岗位的人群中，出现社会适应不良症状的比例高达90％。毕业生择业的过程，是职业生涯是否畅通和顺利的大事，也是千千万万个家庭的大事。所以，大学生就业问题，成为当前全社会最为关注的焦点。
同时，近10年来，随着企业经营环境的发展和人才市场供求结构的变化，越来越多的职场人感到了更大的竞争压力。在这种情况下，具有更强的承受压力的能力，以及根据现实环境调整自己期望和心态的能力就显得尤为重要。对于在职场上打拼多年的白领都越来越难以应付，让一个初入职场的新人，从一个百倍溺爱的温室中，一下就扔到暴风雨里去做搏击长空的海燕，这是不科学、不现时的，大学生的成熟需要一个过渡过程。
过渡过程是个时间的概念，大学生适应职场需要时间，既然承认是“断乳”，那就应该给练习吃饭的时间，完成从“学校人”到“职业人”的转型需要时间，与企业的磨合需要时间，积累经验也需要时间，具备竞争力同样需要时间。要给他们融入职场的时间，他们需要过渡过程。哪怕时间很短，这个过渡过程必须经过。职场对大学生有偏见，但不能固化为成见，要鼓励他们跌倒了爬起来，继续蹒跚学步，当他们有了进步的时候，要给他们鼓掌加油。
第二十三篇 压力初一作文550字
时光飞逝，光阴如梭，时间老人飞快地跑过春节夏秋冬，带着我进入了紧张的中考奋战。一本本色彩鲜艳的教辅书，一张张苍白的试卷交错堆积，成为一道不容忽视的风景。这就是紧张的初三，一段有压力的中考备战。一直以来，我认为所谓压力，都是来自父母的期许，来自老师的希望，也来自做不完的资料，其实更来自对远方的渴望，来自无声的内心。
在又一次被所谓“压力”击倒时，我找到了外婆，像从她那里寻找答案。
外婆听罢，笑了：“你来看我熬一锅粥吧。”
几碗白净的米下水，用清水滤过几遍便显得更加白净。轻轻倾倒入蒸锅，在微黄的锅底上颗颗分明，如同一个个初出茅庐的青涩的青年。又是几碗水的加入，米粒在水中上下翻滚一番后又沉入了水底。轻掩锅盖，点火。我急忙将旋扭拧到最大，青色带红的火苗"咻"的一声从四方涌上。外婆看着我轻摇了摇头："孩子，你与这火苗一样太心急了。"说罢将火拧小了些。
看着变得猩红的火苗，我想象着锅中粒粒分明的米粒互相粘合，澄清的是水变成浓醇的粥汤。时间一分一秒的流逝，我却忍不住打开了锅盖。结果却令我大失所望，水依然清澈，米粒依然坚挺，若是刚刚的大火，想必这粥早就煮好了。我撇了撇嘴。外婆却仿佛看透了我的想法，又说到："你太心急了。‘熬粥’二字顾名思义，是要熬出来的，若用大火，非但不会使米软和，反而会让它硬挺，这粥也就失败了。"
"孩子，不要着急，人生也如这粥一样，火便是压力，过多的压力有害无益。但若没有压力，这粥也没法熬，人生也没有方向。所以说，掌握了火候才是最重要的。"语毕，再次打开了锅盖，不知何时，米粒已悄悄粘合，在浓稠的粥中或沉或浮，香气四溢。
看着早已过了花甲之年的外婆，一头白发，手捧一碗白粥，站在氤氲的热气中，经过了岁月的磨炼，只留下坦然和平静的美。
狄更斯有言："这是最好的时代，也是最坏的时代。"许多人在浮躁急切的社会中迷失，心无法平静，只带着巨大的压力漫无目的的飞奔，一如先前的我。
在这飞速发展的时代里，我们更应该放下身上的重担，将过多的压力转化为动力，背起行囊轻装上阵，才能搏击长空有所成就。一如粥中的米，吸收火的热量来充实丰富着自己，让自己更有价值，坦然面对现实。
“不要害怕压力，压力会让你更专注。”带着内心的追求，不断让压力变成前进的动力，才能走得更远。
第二十四篇 安慰压力大的句子
】
1、赶快让自己乐观快活起来吧，只要你的心理一改变，身体、精神也会随之变化。那样你会得到一种永远向上的力量，这种力量会使你健康而充满活力！
2、你若看着钟表思索生命的长度，常感到力不从心。好比用一把文具尺子去丈量喜马拉雅山，用一柄水果刀去雕刻时光。
3、你要坚信一场恋爱只是一场梦，失恋才是梦醒。把没有她能活得更好的理由记下来。每次意志晕头晕脑时，将她的罪状再看一遍。相信时间会消逝一切！
4、为你织一条好长好长的围巾，只想把你牢牢地抱紧，让冬季的你感受不到寒冷，让我的关怀充斥着你。让我的爱包围着你。
5、朋友，请释放心灵洗涤疲惫，接受每声祝福，聚积每个喜悦！这个节日的每个音符，就这么迂迴舒缓地写在你的乐章上。
6、把健康当工作，勤奋去做。把幸福当生活，认真去过。把快乐当梦想，坚持执着。把平安当祝福，随时带着。美好尽在掌握，愿大家微笑开拓！
7、恨使生活瘫痪无力，爱使它重获新生。恨使生活混乱不堪，爱使它变得和-谐。恨使生活漆黑一片，爱使它光彩夺目。朋友，让我们心中永远充满爱吧！
8、你是我天空下的知己。远远的，真好。赤子之心，如此透明。
9、事业总有大起大落，人总会遇到挫折，只要你不怕跌倒你一定会开创出自己的一片天地来，记得还有我在你身边鼓励你！祝你心想事成！
10、我知道你的烦恼，工作不顺心的时候，就回忆一下自己昔日的成功和辉煌，不要使自己过于悲观；快快乐观豁达起来吧！
第二十五篇 职场中的八类乞丐 你不改变，谁也救不了你！
1、 领导不和我沟通，我就不和领导沟通
这类人缺“神”：这种行为在精神乞讨行为是最为严重的，有些人在企业中自恃有才，觉得自己是靠才吃饭，和领导沟通与否无所谓，和领导从不主动沟通，理由是你是领导你不和我沟通，我才不主动和你沟通呢。领导不与你主动沟通的因素很多，或是因为领导时间问题，或是因为领导风格问题，如果你不主动与领导沟通，可能你就会丧失领导了解你的机会，或丧失你展示你才华的机会，你也就会错失大好的发展良机，因为领导不了解你，一旦有机会他怎么会2024你呢！切莫把领导当神，更不要是神召唤的时候才去，神不召唤就不去，如果信神，就得时不时去拜，否则你有难时神也不会光照你的。
解招：无论领导是主动沟通型还是非主动沟通型，领导往往是孤独的，他更渴望有人与他沟通，沟通内容不限于工作或非工作。工作上或有助于团队建设或有益于企业发展的想法你都应主动与领 导沟通，让你的思想及时变成决策行为，为团队为企业作出贡献，只有这样你的才华才不会被埋没，否则千里马老死槽内悔得也只有 自己，伯乐不会跟你悔的，不要自认为是千里马就会有伯乐，现在的社会是千里马多而少伯乐，千里马得学会投伯乐所好方为现代 意义上的千里马。
2、 领导不认可我，我就不好好干
这类人缺“荣”：这类人虚荣心较强，这种精神乞讨行为企业中较常见，先前工作中做了点成绩，但领导迟迟没有表示肯定，他就会认为是不是领导不认可我，不认可我就不好好干干了，于是开始怠工，工作不能按时保质地完成了，工作计划也是推三委四，很快从先进分子行列倒退到了淘汰分子行列。
解招：虚荣心每个人都有，但要正确对待虚 荣心，用得得当是推进器，会助你工作中成绩突飞猛进，用得不得当是灭火器，会在工作中浇灭你的热情或稀湿了你的积极性。有的领导对下属作出的成绩不一定当面肯定，但在私下与其他人沟通时会对你的工作予以肯定。工作做得好其实是本分，也能显示出你的能力，明眼人不说都看得懂，有些时候不需要领导给你捅破那层纸了。
3、 领导不鼓励我，我就不好好干
这类人缺“油”：这类人在企业或单位基层居多，每天几乎就 靠领导的鼓励为生，领导那天要是忘了“踩油门”，这些人就能从早到晚坐在同一个地方没有丝毫的动作变化。这些人在公司没有破坏力，但也没有执行力，是公司里那种雷打不动的人物，就是公司明天就要倒闭，他也不会为之动容的。
解招：得学会自己“加油”，得学会自己“踩油门”，这是一个员工在企业生存的基础本能，否则的话就是淘汰首选对象，现在的企业不会给你学“加油”的时间，也没有学“踩油门”的机会，企业需要的是一个有驾驶证的学员而不是学徒。学会自己安排工作 ，学会自我激励才能自我成长
4、 我不开心，是因为领导不会哄我
这类人缺“炼”：这类人是企业中易情绪化的员工，自己心情好与环完全由领导来决定，开心好象是领导哄的，不开心好象是领导给的，经常说得一句话：“要让我开心很简单，这么说不就结了。”。不要忘了，有几位领导是艺术家出身的。
解招：易情绪化是不成熟的表现，是内功欠修炼的表现，易情 绪化不利于工作开展，也不利于个人成长，得学会克服感情用事，多接受心理磨练与心理受挫性工作，加强理智性控制力锻炼，情绪 以“我”为中心，而不是以别人或领导为中心，自然就能克服情绪化。
5、 完不成任务，总是拿一堆客观理由来应付
这类人缺“法”：企业中这样的人也不少见，每月总是完不成销售任务，但他总会拿一大筐客观理由来证明自己尽力而为了，不是产品质量问题太多，就是影响太弱，或是客户不配合，或是市场出现了一些特殊情况等理由。这些理由每次似乎都很有道理， 也每次都能让他平安度过业绩淘汰的危机。
解招：如果长期以往，肯定是自己工作方法或工作心态方面出了问题，应该向同仁们学习，了解他们如何开发、管理客户，如何轻松实现销售的，作为销售人员，我们要的是业绩，不是人们对客观原因的 理解，要增强自身对客观情况的预测、发现与把控能力，方能做到不为外界环境所左右。
6、 做错事，希望大家不要小题大做
这类人缺“电”：这类人在公司中大错不犯，小错不断，不是迟到就是早退，工作中不是丢三就是拉四，工作不是无头就是无尾，不是有大窟隆就是有小洞，但他又觉得无所谓，当大家都盯着他 看时，他会说：“这有什么稀奇的，别人也是这么干的。”。这类人是小错没有被“电”过，否则的话不会再如此。
解招：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。不要觉得小恶不是恶，小善不是善，因小恶失足成千古恨的多的是，因小善而铸千秋业的也大有人在。企业中小事做好了就没有什么大事，小问题 解决了就没有大问题，做错事要勇于承认改正，想成功从小处着眼，从小处着手。
7、 不懂技术，抱怨公司没有培训
这类人缺“悟”：企业各个技术环节都有技术含量，客服能力不强，销售技巧不足，表达能力不够等问题一旦暴露出来，大多人会说，公司没有培训我们这方面的内容，就这么一句话，让我们丧失了很多良好的销售机会。
解招：公司培训的内容是有局限性的，培训内容的 变化永远比 市场要慢一个节拍，市场本身就是最好的培训教材，应把市场实践很好的利用起来，进行实践――学习――实践，而不是一味地依靠 公司培训来满足市场销售工作需要，那些善于总结的人肯定是销售工作做得比较好的人，那些善于在实践中总结的人才是培训真正的 受益最大的人。不善于对培训内容融会贯通，就是给你你金砖你也难以建成金字塔。销售技术的提升需要培训，更于自己对市场 的实践总结。
8、 不上进，抱怨公司氛围不好
这类人缺“的”：这类人在公司的表现就是经常说混吧，反正公司管理也比较混乱，光自己正规也没啥用，还有人说，我想上进，但公司乱成这样，我能上进么，听起来不上进是公司的错，我觉得这类人是缺目标，缺人生的目的，缺工作的目的，或者是搞错了目的。公司氛围不好会影响一个人的发展，但不完全会影响一个人的发展。
解招：小隐隐于山，大隐隐于市。环境会影响一个人，但不完 全影响一个人，一个人的改变内因是主要的，外因是次要的，想进步，就得树立正确的人生目标，工作目标，不受外界环境的干扰或 克服干扰。
综上，这些精神乞丐在企业中往 往扮演的是消极怠工的角色， 如在基层，做事反应迟缓，抱怨满天；如在中层，上下传导，即使上梁正，下梁也得歪；如在高层，整个企业就得瘫痪了。精神乞丐甚于物质乞丐，物质乞丐好满足，精神乞丐难以满足与控制，这就是企业管理难做的问题。
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