您眼前所阅读的此篇文章2024共有5124文字，由孙常力专心校正发表。假如你对这篇文章想说点什么，请告诉我们！
【乒乓球正手攻技术说课稿 第一篇】乒乓球正手攻技术说课稿
一、引言
大家好，我是今天的主讲人，主题是乒乓球正手攻技术。乒乓球是一项集技术、速度和策略于一体的运动，正手攻技术在整个比赛中起着至关重要的作用。在本次说课中，我将重点介绍正手攻技术的基本动作、技术要点和训练方法，希望能帮助大家提高正手攻技术水平。
二、正手攻技术的基本动作
正手攻技术是指以正手作为主要攻击手段进行进攻。基本动作包括发球、接发球和进攻。发球动作中，关键是要保持良好的击球动作和合理的球速和旋转；接发球时，需要有快速反应和准确击球的能力；进攻时，则需要注意击球路径的选择和力度的控制。
三、正手攻技术的技术要点
1. 准备动作：身体站稳，双脚分开与肩同宽，身体轻微前倾，重心集中在前脚上，以增加身体稳定性和迅速移动的能力。
2. 击球动作：臂部和手腕协同发力，通过臂部的摆动和手腕的迅速转动产生球速和旋转，在击球时应注意控制力度和角度。
3. 出拍速度：击球时，通过控制击球力度和出拍速度，使球速变化细腻，给对手制造困扰。
4. 击球方向和变化：在选择击球方向时，可以结合对手的位置和步法，选择对手活动范围内的空点，使对手无法有效回击。
5. 快速反应和灵活移动：在比赛中，正手攻技术需要具备快速反应和灵活移动的能力，以便迅速接发球和调整自己的位置。
四、正手攻技术的训练方法
1. 基本动作训练：通过反复练习发球、接发球和进攻的基本动作，逐渐熟悉动作的要领和节奏。
2. 力量训练：通过增加肌肉力量和爆发力的训练，提高正手攻技术的力度和球速。
3. 灵巧度训练：通过手腕和手臂的练习，增加击球的灵活性和控制能力。
4. 快速反应训练：通过训练快速反应的能力，提高接发球和调整位置的速度和准确度。
5. 对抗性训练：与其他选手进行对抗性训练，提高正手攻技术在实战中的应用能力。
五、总结
正手攻技术是乒乓球比赛中的重要技术之一，它要求选手在动作、力度和角度等方面都具备一定的要求。通过学习正手攻技术的基本动作、技术要点和训练方法，我们可以更好地掌握该技术，并在实战中运用自如。希望通过今天的讲解，能够给大家带来帮助，提高大家的乒乓球技术水平。谢谢大家！
以上就是我对乒乓球正手攻技术的说课内容，希望能够对大家有所启发，并在今后的训练和比赛中取得更好的成绩。谢谢！
【乒乓球正手攻技术说课稿 第二篇】一、教材分析
乒乓球是我国的国球，有着广大的群众的基础、完善的乒乓球设施，并且随着我国乒乓健儿一次又一次的奥运会、世界锦标赛等各种国际大赛上夺得冠军，人们对乒乓球这项运动的期望更是达到了前所未有的重视。因而，我选择了乒乓球正手攻球技术为本课主教材。正手攻球是乒乓球运动进攻的一种主要技术，具有速度快、力量大、攻击性强、应用范围广泛等特点，深受广大中学生的喜爱。
二、学情分析
本课的教学对象是高一级的学生。对乒乓球技术有一定的了解，但多是模仿或自发形成的，对技术要领还未形成较正确的理解，学生喜欢新颖的、有一定难度的、多人或集体参与的活动，有较强的表现欲望，注意力不太稳定，具备一定的探索知识、自主创新的能力。乒乓球是他们喜爱的一项体育运动。同时他们具有良好的速度、力量和灵敏素质且有一定的乒乓球基础，具备了学习正手攻球技术的条件。
三、教学目标
根据教学内容结合教材和学情的'分析，确定如下三个教学目标：
1、认知目标：学生了解正手攻球的相关技术，并且知道正手攻球的动作方法与特点。
2、技能目标：85%学生能够基本掌握正手攻球技术，通过练习技术动作逐渐巩固和提高，在比赛中能够灵活运用。
3、情感目标：培养学生的勇敢顽强、机智果断、沉着冷静等优良品质，有效地提高学生的反应和思维能力。
四、教学重、难点
根据教材和学生的实际情况确定本的重难点是：
重点：判断球准确，挥拍到位、用力得当
难点：身体各部位的协调配合
五、教学方法
结合教材的特点和学生好动，模拟能力强等特点，采用以下方法进行教学：
1、遵循循序渐进的原则，运用徒手操、游戏等辅助主教材教学。
2、结合图示，精讲动作方法与要领，做好示范，激励学生学习。
3、采用正误对比法，进行集体纠错与个别辅导。
4、设置教学比赛，巩固所学内容，提高学生随机应变和学以致用的能力。
5、通过自我评价、教师评价等手段，提高学生认识水平。
六、场地与器材
乒乓球拍：41只 乒乓球：41只
乒乓球台：10张
七、教学流程
本节课是一节新授课，采取分组不轮换的形式，教学程序如下：
开始部分：课堂常规 → 1、整队、检查出勤2、师生问好3、安排见习生4、宣告内容和目标(2分钟)
要求：静奇快
准备部分： → 1、托、颠球跑游戏2、 脚步动作练习3、挥臂练习(正、反手)
4、球性练习要求：动作由慢到快，充分做好热身活动为下面的学习做好心理和生理的准备(5分钟)
基本部分：1.正手攻球 →1、借助挂图讲解2、示范 教师做完整的正手攻球挥拍动作示范
2、徒手挥拍练习 学生自己根据理解做尝试性挥拍练习，教师巡回纠错，选出好的同学做老师的小助手，帮助同学纠正
3、正手攻自抛反弹球练习注意击球的时机和击球的部位
4、单个动作练习 两人一组进行对攻练习
5、教学比赛根据学生练习的情况 ，分组进行循环比赛，使水平相当的学生分在一个组比赛。(27分钟)
结束部分放松与小结 →1、音乐放松 根据音乐，教师带领同学做自编放松操，达到放松的效果
2、评价本课情况 师生互评 3、布置归还器材4、师生再见(6分钟)
八、预计负荷与密度
根据教材特点，学生实际情况以及内容安排，本节课运动密度、运动负荷中等。
练习密度：35%±5
平均心率：120次/min±5
【乒乓球正手攻技术说课稿 第三篇】尊敬的的各位领导、各位老师：
你们好！
我今天的说课内容是乒乓球正手攻球，我将从指导思想，教材、学情、方法策略、任务、过程以及自我评价等几个方面进行说课。
一、指导思想：
本课指导思想是以学生为主体，教师为主导，培养学生自主学习、探究学习和合作学习的能力，使学生在学习中得到知识的同时，得到快乐，使学生身心都得到发展。
二、教材分析：
《乒乓球正手攻技术》是义务教育课程《体育与健康》的一篇课文。乒乓球是我国的国球，有着广大的群众的基础、完善的乒乓球设施，并且随着我国乒乓健儿一次又一次的奥运会、世界锦标赛等各种国际大赛上夺得冠军，人们对乒乓球这项运动的期望更是达到了前所未有的重视。因而，我选择了乒乓球正手攻球技术为本课主教材。正手攻球是乒乓球运动进攻的一种主要技术，具有速度快、力量大、攻击性强、应用范围广泛等特点，深受广大乒乓球爱好者的喜爱。
三、学情分析：
本课的教学对象是高中一年级的学生，男生20人，女生20人。乒乓球是他们喜爱的一项体育运动。他们具有思考、判断和很强的模仿能力，同时他们具有良好的速度、力量和灵敏素质且具有一定的乒乓球基础，具备了学习正手攻球技术的条件。
四、教学方法、策略：
科学合理的教学方法能使教学效果事半功倍，达到教与学的和谐完美统一，根据教材的特点和学生好动，模拟能力强等特点，我准备采用的教法是讲授和示范相结合的方法。
1、遵循循序渐进的原则，运用动作操和球性练习等辅助教学。
2、结合挂图，精讲动作方法与要领，做好示范，激励学生学习。
3、采用正误对比法，进行集体纠错与个别辅导。
4、设置尝试习，巩固所学内容，提高学生随机应变和学以致用的能力。
5、通过自我评价、教师评价等手段，提高学生认识水平。
学法上，我贯彻的指导思想是把“学习的主动权还给学生”，倡导“自主、合作、探究”的学习方式，具体的学法是让学生实际操作，通过加强动作训练和实战练习完成教学重点和难点。
五、教学任务：
1、根据教学内容结合教材和学情的分析，确定如下三个教学目标：
①认知目标：学生了解正手攻球的相关技术，并且知道正手攻球的动作要领
②技能目标：85%学生能够基本掌握正手攻球技术，通过练习技术动作逐渐巩固和提高，在练习中能够灵活运用。
③情感目标：培养学生的勇敢顽强、机智果断、沉着冷静等优良品质，有效地提高学生的反应和思维能力。
2、根据教材和学生的实际情况确定本课的重、难点：
重点：来球判断准确，挥拍到位、用力得当
难点：身体上下肢的动作协调
六、教学过程：
本节课是一节新授课，采取分组不轮换的形式，场地与器材用到乒乓球拍：41只乒乓球：41只，乒乓球台：6张，教学程序如下：
（一）课堂常规→ 1、整队、检查出勤2、师生问好3、宣告内容和目标
（二）热身导入→ 1、蛇形慢跑2、动作操：弹动、掂球、推挡、攻球、一推一攻3、球性练习：原地掂球
（三）探究学习正手攻球→1、提问：如何接右侧来球？2、借助图解讲解（出示挂图）示范3、徒手挥拍练习（每人身体右手绑一根固定长短的绳子，固定肘关节）4、自抛反弹球正手攻练习（在1号匡中）5、接连续球动作练习6、一人定点推挡一人攻球练习（在1号匡中）7、自主尝试性练习（能灵活运用推挡和攻球动作）8、素质练习：并步接力比赛
（四）恢复身心→1、音乐放松（拍手歌）2、评价本课情况3、布置归还器材4、师生再见
七：自我评价：
本课设计亮点在于：
准备部分：采用乒乓球动作操作为辅助教材，与本节课的基本教学相呼应，使学生在热身的同时提早进入乒乓球学习状态中。
基本部分：采用提问自然地导入到本节课的教学中，学生在有梯度的教学步骤中练习，体现循序渐进、由易到难，学生更容易掌握动作技术。采用绳圈固定肘关节，限制学生抬大臂，促进他们收小臂，固定正确动作。
结束部分：将拍手与放松操在音乐中相结合，使学生在较好的环境中愉悦放松。
本次课应该注意的问题是：学生动作的易犯错误要及时纠正，存在个别差异，教学要区别对待。